건강정보2 겨울철 불청객, 뇌졸중 전조 증상 놓치면 위험한 몸의 신호들 겨울철 불청객, 뇌졸중 전조 증상 놓치면 위험한 몸의 신호들 겨울이 되면 유난히뇌졸중 환자가 급증합니다.추운 날씨 탓에혈관이 수축하고 혈압이 오르면서평소 멀쩡하던 사람도갑자기 쓰러지는 일이 생기기 때문입니다. 특히 무서운 점은뇌졸중이 예고 없이 찾아오는 병처럼 느껴진다는 점입니다.하지만 자세히 살펴보면,대부분의 경우몸이 미리 보내는 경고 신호,즉 뇌졸중 전조 증상이 존재합니다. 이 신호를 알아차리고빠르게 대처하면생명을 지키고후유증을 크게 줄일 수 있습니다.오늘은 겨울철에 특히 주의해야 할 뇌졸중 전조 증상,그리고 위험 신호가 나타났을 때의 대처법과 예방법을 자세히 알려드리겠습니다. 👉 “집에서 하는 혈압·혈관 건강 관리 추천” 겨울에 뇌졸중이 늘어나는 이유겨울철에는뇌졸중 발생 위험이자연스럽게.. 2026. 1. 11. 건강하게 오래 살려면 먼저 해야하는, 병없이 오래사는 장수습관 by.정라레 오늘의 포스팅은[병없이 오래사는 장수습관]유튜브 영상을 보고 난 저의 생각을 포스팅해보려고 해요. Youtube : 정라레_Llifestyle Doctor영상 제목 : 건강하게 오래 살려면 이것 먼저 하세요! 병없이 오래사는 장수습관 [정라레]영상 시간 : 9분 4초정라레 님께서 [나는 101세, 현역 의사입니다] 책을 읽고 정리해주신 장수습관이랍니다. 작가인 101세 의사 선생님의 장수 비법을 엿볼 수 있었는데요! 목차가 잘 정리되어있다고 하니 책을 읽어보고 싶으신 분들은 한번 보는 것도 괜찮을 것 같아요 ^^ 모두 간단하고 돈이 들지 않는, 누구라도 할 수 있는 습관들을 소개하고 있는데요.총 5가지 챕터로 정리된답니다.첫번째 챕터 : 어떻게 움직이고 활동하느냐에 관한 습관. 1. 규칙적으로 산다. .. 2021. 11. 14. 이전 1 다음
