감염의 일종인 위장염 원인과 증상, 위장염 완화 및 예방법

감염의 일종인 위장염 원인과 증상, 위장염 완화 및 예방법 

 

오늘의 포스팅은

[위장염 원인과 증상, 완화 및 예방법]에 대해

포스팅해보려고 합니다.

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위장염 원인

흔히 위장염은 위와 장에 생긴 염증이라고 알고 있습니다. 저도 위장에 염증이 생긴 정도로만 생각을 하고 있었습니다. 하지만 일반적으로 위장염은 기생충, 바이러스, 세균 또는 음식과 물을 통해 전염되는 감염에 의해 발생한다고 합니다. 

 

위장염 원인이 먹고 마시는 음식물과 물 외에도 바이러스나 세균에 의해서도 생길 수 있다는 점은 저도 이번에 처음 알았습니다.

 

그 외에도 알코올이나 스트레스, 자가면역 질환이나 특정 약물에 의해서도 발생할 수 있다고 합니다.

위장염 증상

위장염의 증상은 다양한데요. 그 중 대표되는 증상들을 함께 보시겠습니다.

 

1. 복부 중앙 또는 하복부 통증

2. 설사를할 수 있으며

설사로 탈수 또한 유발할 수 있음

3. 구토와 메스꺼움

4. 탈수 

5. 발열

6. 체력 저하 및 무기력함을 동반한 피로감

 

 

위장염 완화하는 방법

위장염을 낫기 위한 방법을 몇 가지 알려드리겠습니다.

 

1. 위장에 염증이 생긴 것이기 때문에 기름지거나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 유제품 역시 피하는 것이 좋고 위장염이 완화되기까지 소화하기 쉬운 음식을 섭취해 줍니다.

2. 설사, 구토 등으로 탈수 가능성이 있기에 수분을 충분히 보충해주어야 합니다.

3. 발열이나 통증, 설사 증상이 있다면 해당 증상에 맞는 약을 먹거나 그래도 증상이 완화되지 않은 경우 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받아야 합니다.

4. 아픈 곳이 빨리 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취해주어야 합니다.

위장염 예방법

위장이 감염되지 않도록 신선하고 안전한 음식을 섭취해주어야 합니다. 물도 깨끗한 물이 좋습니다. 거기에 바이러스와 세균 등의 감염을 피하기 위해 손을 자주 씻어주어야 합니다. 

바이러스, 세균, 기생충 등으로도 위장염이 발생할 수 있기 때문에 감염 위험이 높은 지역이나 환경으로 가기 전 예방 접종도 고려할 수 있습니다.